Blog da Educação Física

O Que o Profissional de Educação Física Precisa Saber Sobre Nutrição no Dia a Dia do Aluno

Dani Souto 13:58:00 Nutrição

É comum o aluno perguntar: “Professor, o que eu devo comer antes do treino?” ou “Esse shake ajuda a emagrecer?” — e é nesse momento que o profissi…

Dani Souto 14:28:00

No trabalho do personal trainer, a avaliação é a pedra angular para o sucesso do programa de treinamento. Entre os vários métodos disponíveis, os t…

Dani Souto 13:46:00 Educação Física

Uma avaliação física bem-feita é a bússola que guia o personal trainer na construção de um programa de treinamento eficiente, seguro e alinhado co…

Dani Souto 10:52:00 Esporte Educacional

Na Educação Física, é fundamental oferecer aos alunos uma abordagem diversificada, que permita o desenvolvimento de habilidades físicas e sociais d…

Dani Souto 13:53:00

A transformação digital chegou com força total ao universo do personal trainer. Hoje, não é apenas possível, mas altamente viável construir uma car…

Dani Souto 10:51:00 Esporte Educacional

Ao trabalhar com o Quarteto Fantástico dos Esportes – Futebol , Voleibol , Basquete e Handebol – nas aulas de Educação Física, é essencial criar…

Editoria 17:02:00 Voleibol

O voleibol é um esporte que exige habilidades técnicas refinadas para garantir o bom desempenho dos jogadores, especialmente no saque e na recepçã…

Dani Souto 10:41:00 Esporte Educacional

Os esportes são fundamentais para o desenvolvimento integral dos alunos, não apenas no aspecto físico, mas também no emocional, cognitivo e socia…

Editoria 17:00:00 Futebol

O futebol é um dos esportes mais populares e praticados em todo o mundo, e sua dinâmica oferece muitas oportunidades para o desenvolvimento das h…