quarta-feira, 22 de agosto de 2018

Todas as informações que você precisa antes do Campeonato brasileiro de kickboxing de 2018

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  • Tem sido um grande ano para os fãs de kickboxing, com 37 eventos da WAKO (Associação Mundial de Organizações de Kickboxing) tendo sido realizados e treze eventos que ainda estão para acontecer até o final do ano

    O Campeonato brasileiro de kickboxing de 2018 é o próximo evento e é o último campeonato que permite que os participantes das Américas do norte e do sul se qualifiquem para o Campeonato pan-americano de kickboxing no final de outubro.

    Como na maioria dos campeonatos de kickboxing, o Campeonato brasileiro de kickboxing permite que lutadores de todas as modalidades e estilos compitam, garantindo que todos os diferentes tipos de kickboxing sejam representados de forma justa.

    Chegando ao torneio, Alex Pereira deve causar uma grande impressão- Ele é um dos favoritos nos sites de apostas online. Alex é um dos competidores mais reconhecidos no esporte e atualmente é considerado o peso médio número um do mundo. Originalmente pugilista, ele mudou para o kickboxing em 2009 depois de desistir de sua carreira como boxeador.

    Desde a transição, Alex Pereira se tornou um dos competidores mais reconhecidos do esporte. Apesar de ter se tornado kickboxer em 2009, ele ganhou destaque em 2013, quando se tornou campeão pan-americano da WAKO Pro. Desde essa vitória em 2013, Alex Pereira passou a ganhar várias honras e atualmente detém os títulos WGP Kickboxing de peso pesado Júnior e Glory Kickboxing de peso médio. Sua vitória mais recente aconteceu no mês passado quando ele derrotou Yousri Belgaroui ao defender seu título do Campeonato Glory de peso médio.

    Com o campeonato de kickboxing se aproximando rapidamente, este infográfico foi criado para fornecer todas as informações essenciais que você precisará saber sobre a competição. Será a primeira vez em vários anos que a competição acontecerá em Curitiba, por isso, este infográfico mostra para onde ir e também dá uma ideia do tipo de prêmio em dinheiro pelo qual os competidores lutarão.




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  • segunda-feira, 20 de agosto de 2018

    Quais são as lesões mais comuns em atletas de alto rendimento?

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    Luxação, entorse e rupturas, são a mesma coisa? Não são a mesma coisa. Os problemas atingem todos os tipos de pessoas, mas principalmente, atletas de alta performance, já que estão mais expostos aos limites do corpo durante treinos e competições.

    As principais causas de lesões esportivas costumam estar associada à fadiga pela sobrecarga muscular em treinamentos, alta frequência de jogos, como em uma competição curta como o mundial, e quando há lesões não tratadas adequadamente. É importante que o atleta conheça seus limites e tenha um acompanhamento médico e de um profissional de educação física para realizar suas atividades. Assim, ele evita lesões desnecessárias e se recupera melhor quando for o caso.

    Para entender os diferentes tipos de lesões e quais são as mais comuns em atletas, listamos abaixo os danos que o corpo pode sofrer com as lesões. Confira!

    Contusões: São as lesões mais comuns entre os atletas, principalmente em esportes de contato físico. São lesões geralmente leves, de fácil tratamento e rápida recuperação, normalmente sem sequelas. Porém, em casos de trauma de maior energia, que são mais graves, podem causar rupturas dos músculos da região atingida, como na coxa por exemplo, e levar o atleta a um período maior de recuperação. Na gíria do futebol são as "paulistinhas" ou o "tostão".

    Entorses: São as lesões com ruptura de ligamento de uma articulação em consequência de um trauma torcional como quando o pé está apoiado no chão e a perna sofre uma rotação brusca e, por exemplo, causa a lesão no ligamento do joelho que foi "forçado". Existe também a possibilidade do comprometimento do ligamento tornar-se crônico. O tratamento indicado depende do ligamento que se rompeu. Pode ser necessária a reconstrução cirúrgica, especialmente em atletas. Os entorses de tornozelo são os mais frequentes.

    Fraturas: Normalmente, a fratura ocorre por trauma direto ou indireto como nas quedas, golpes diretos e indiretos aplicados de maneira indevida. As fraturas podem ser geradas pelo estresse que acontece em casos de estímulo sucessivo e repetitivo sem o tempo adequado de recuperação. Por conta disso, o osso lenta e progressivamente apresenta uma fratura pela quebra prevalecer sobre a reconstrução. Por serem de diagnóstico mais difícil pela presença tardia de sintomas, essas fraturas são, por vezes, até mais complicadas de serem tratadas. Além disso, as recidivas são frequentes.

    Luxação: É consequência do rompimento de ligamentos que mantêm a relação que existe entre os ossos de uma articulação. Quando ocorre a lesão, é como se houvesse um "desligamento" da articulação com perda total da função. As luxações são graves e precisam de atendimento médico imediato. A articulação deve ser restabelecida prontamente para minimizar os possíveis danos que podem ser irreversíveis, no caso de demora do atendimento.

    Estiramento ou ruptura muscular: Os estiramentos dos músculos são caracterizados pelo rompimento das suas fibras durante a execução errada de um movimento nos esportes. Podem ser leves ou graves, dependendo da energia que a causou. Se leve, a dor pode permitir que o esforço continue e a lesão aumentar. As mais graves são incapacitantes e obrigam o atleta a parar.

    Quer saber mais sobre Fisioterapia no Esporte? Acesse o blog de Fisioterapia Desportiva do Faça Fisioterapia.



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