Valências físicas no Futebol
Em equipes não profissionais a preparação física e muito difícil de ser treinada, pois não existe período entre treinos e os atletas não t...
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Mais informações »Hoje falaremos sobre a importância do descanso para quem algum tipo de treinamento esportivo/atividade física. Existe um fator muito impor...
Mais informações »O voleibol é um esporte de ritmo extremamente rápido, no qual a bola permanece em jogo por períodos muito curtos de tempo, demorando apenas ...
Mais informações »A formação da comissão técnica de uma equipe depende muito da modalidade, contudo, se torna imprescindível à presença de um treinador, um pr...
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