segunda-feira, 16 de julho de 2012

Dica de Livro: Fisiologia do Treinamento Esportivo

  • Treino Funcional e Cross - Passo a Passo (em vídeo)
  • Treinamento Funcional 200 Exercícios - Aprenda Montar Seu Treino
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  • Livro - Fisiologia do Treinamento Esportivo

    Este livro apresenta uma abordagem biológica desse processo como um todo, bem como das metodologias de treino e suas respectivas fundamentações. Conteúdos como fisiologia neuromuscular, adaptações e princípios do treinamento; bioenergética; metodologia do treinamento de endurance, força, potência e velocidade nos esportes; periodização; e habilidades psicológicas no esporte são abordados com embasamento científico.

    Além da preocupação com a apresentação de um conteúdo cientificamente embasado, preocupou-se com o aprendizado dos leitores. Para tanto, roteiros de estudos foram inseridos ao final de cada capítulo, cujo objetivo foi fazer que os leitores fixem melhor o conteúdo abordado, respondendo a questões específicas.

    Descrição do Produto
    Principais Características
    Título Fisiologia do Treinamento Esportivo
    Autor Mario Ferreira SarraipaI, Neme de Bernardo, Charles Ricardo Lopes
    Classificação Autor Autores
    Editora Phorte Editora
    ISBN 9788576552710
    Páginas 288
    Edição 1
    Tipo de capa BROCHURA
    Ano 2010
    Assunto Educacao Física / Esportes
    Idioma Português
    Código de Barras 9788576552710

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