Blog da Educação Física
quinta-feira, 19 de agosto de 2010
Conceito de treinamento funcional
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O corpo humano é projetado para funcionar como uma unidade, com os músculos sendo ativados em seqüências especifica para produzir um movimen...
segunda-feira, 2 de agosto de 2010
Treinamento para goleiros em Futsal
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Na preparação dos atletas de uma equipe de futsal, o goleiro requer um treinamento diferenciado. Isso está explicito nas suas ações...
domingo, 18 de julho de 2010
Treinamento Físico para nadadores
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terça-feira, 13 de julho de 2010
Dica de livro: A Preparação Física
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domingo, 27 de junho de 2010
Técnico desportivo
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Descrição do Cargo Profissional que atua planejando, ministrando e avaliando atividades físicas para atletas de uma determinada modalidade e...
sexta-feira, 18 de junho de 2010
Treinamento Físico em Futebol de campo
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domingo, 6 de junho de 2010
Preparação física no polo aquático
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O trabalho é realizado tanto fora da água quanto dentro variando a característica, a proporção e a intensidade dos exercícios conforme o tre...
terça-feira, 1 de junho de 2010
Exemplo de treinamento funcional feminino
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segunda-feira, 24 de maio de 2010
Dicas e exemplos de treinamento intervalado
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Os exercícios intervalados são mais intensos que os exercícios aeróbicos tradicionais, não há necessidade de fazer mais que 30 minutos por s...
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