Blog da Educação Física

  Os exercícios pliométricos se dão através de sucessivos saltos e são aplicáveis a diversos tipos de esportes e vários atletas podem se ben...

O bacharel em Esporte trabalha, basicamente, como técnico ou preparador físico de atletas, times ou equipes. Veja 5 áreas que ele pode a...

As regras do futsal foram praticamente todas mudadas. Antes das mudanças, a bola era bem menor e mais pesada, existiam bandeirinhas, co...

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Aprender o nado costas é relativamente simples. A técnica consiste, basicamente, no batimento de pernas constante e na rotação alternad...