




Os pontos fundamentais destes exercícios são:
- antecipação das intenções do servidor;
- aplicação correcta dos diferentes tipos de deslocamento e possibilidades de contacto com a bola;
- deslocar, parar e jogar;
- orientação da plataforma de contacto com a bola para o alvo;
- jogar a bola, sempre que possível, dentro aos apoios;
- velocidade de reacção (sobretudo quando aplicadas algumas das variantes propostas para determinados exercícios);
- velocidade de deslocamento específica.
Espero que você tenha gostado do texto.