Video falando sobre aprofissão de treinador desportivo
O esporte está em alta no Brasil. Nosso país será sede da Copa do Mundo e das Olímpíadas, os dois maiores eventos esportivos do mundo. Qua...
Mais informações »
Criatividade no futebol
A ação de viver é uma sutil manifestação do fabuloso movimento do universo em permanente "expansão criativa" e a criatividade ...
Mais informações »
Utilização do Treinamento Intervalado nos Esportes
O Treinamento intervalado (TI) consiste em um método de treino eficiente no que diz respeito à transferência energética das vias metabólic...
Mais informações »
Programa de treinamento físico
Dando continuidade, veremos os princípios básicos de treinamento da resistência através da atividade aeróbica orientados a partir dos difere...
Mais informações »
Assinar:
Postagens
(
Atom
)
Acesse!
Postagem em destaque
A importância da avaliação física
A avaliação física é um importante processo no treinamento esportivo ou na prescrição de exercícios físicos para saúde ou estética. Quanto ...
Confira!
+ Lidas
-
O treinamento de força atualmente exerce um papel importante no condicionamento físico geral, na performance esportiva, na reabilitação de...
-
Em equipes não profissionais a preparação física e muito difícil de ser treinada, pois não existe período entre treinos e os atletas não t...
-
O treinamento da força é importante para jogadores de basquetebol. Os elementos básicos de velocidade, mobilidade e resistência são t...
-
Treino é algo que não pode ser pensado sem o conceito de esporte e que não tem significado se não for treino para uma atividade. A boa perfo...
-
A definição do salto vertical é o alcance do salto menos o alcance ereto. O "alcance ereto" é quão elevado você pode estender um b...
-
-Conhece perfeita e claramente suas ações e como elas contribuem para seu êxito; -Sabe exercitar a vontade; -Concentra-se por completo em ...
-
A hérnia de disco é uma doença provocada pelo desgaste dos discos intervertebrais estruturas que amortecem o contato entre as vértebras....
