Blog da Educação Física

Metodologia para iniciação de voleibol para crianças de 7 a 14 anos

Em tempos hodiernos, onde a competição impera na sociedade, e a espera por resultados rápidos é enorme, a iniciação esportiva vem sofrendo v...

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Sem dúvida nenhuma o esporte mais popular no mundo inteiro é o futebol capaz de despertar desde os mais nobres sentimentos do ser humano a...

O conceito de periodização no treinamento foi revelado originalmente em 1972 por um cientista russo e incorporado nos esquemas de treina...

Citius, Altius, Fortius! Criado na Grécia antiga, o lema do mundo esportivo mostra claramente que desde aquela época o objetivo máximo de ...

A periodização é a formulação de um projeto detalhado de preparação, embasado nos princípios científicos do treinamento desportivo, levan...

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