2022 - Blog da Educação Física

A importância da avaliação física

A importância da avaliação física

A avaliação física é um importante processo no treinamento esportivo ou na prescrição de exercícios físicos para saúde ou estética. Quanto ...

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Principais características do Minivoleibol

Principais características do Minivoleibol

O mini-voleibol é caracterizado como um método de trabalho que se preocupa com a fase em que a criança se encontra, evitando assim as espe...

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A importância do descanso no Futebol

A importância do descanso no Futebol

Esse tema surgiu em uma discussão no Twitter. A pessoa que me perguntou, disse que não entendia porque jogador de futebol reclama que tem...

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Como desenvolver o Handebol através do lúdico?

Como desenvolver o Handebol através do lúdico?

O esporte é uma forma dos jovens desenvolverem várias habilidades. Além das capacidades físicas, a prática esportiva torna possível que ...

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Dicas para o treinador de Voleibol melhorar sua comunicação

Dicas para o treinador de Voleibol melhorar sua comunicação

Para aprimorar a comunicação, os treinadores devem reconhecer que os atletas são uma das fontes mais importantes de aprendizagem e desenvol...

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Jogos e Brincadeiras Recreativas são essenciais para crianças

Jogos e Brincadeiras Recreativas são essenciais para crianças

A recreação dirigida foi vista como uma estratégia educativa essencial para promover, sutilmente, o controle social. Nesse ...

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Papel do professor no ensino do Basquete na Escola

Papel do professor no ensino do Basquete na Escola

Durante muito tempo MESMO, a prática dos professores de educação física tem sido pautada por excessivo ensino prático esportivo, pouca valor...

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Importância do aquecimento e do desaquecimento no Esporte

Importância do aquecimento e do desaquecimento no Esporte

A importância de um programa de exercícios propriamente estruturado pode render e resultar em níveis de preparo mais altos para os atletas, ...

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Respeito aos princípios do treinamento esportivo

Respeito aos princípios do treinamento esportivo

Hoje em dia é impossível imaginar um treinamento sem aval da ciência. Dentro dos esportes de luta, este assunto é vitima de vários que...

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Os benefícios do treinamento de flexibilidade

Os benefícios do treinamento de flexibilidade

A flexibilidade é a habilidade de uma articulação mover-se através de uma amplitude completa de movimento. O treinamento da flexibilidad...

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Esporte Educacional desenvolve inúmeros aspectos

Esporte Educacional desenvolve inúmeros aspectos

O esporte ensina valores como respeito às regras, cooperação, solidariedade ou disciplina e desenvolve habilidades como autonomia, autoconfi...

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Como saber se um esporte é de invasão?

Como saber se um esporte é de invasão?

Os esportes de invasão são aqueles onde existem disputas de uma equipe que tenta ocupar o setor da quadra defendido pelo time adversár...

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Objetivos numa aula de Treinamento Funcional

Objetivos numa aula de Treinamento Funcional

Sempre vale a pena lembrar dos objetivos que o Treinamento Funcional pode proporcionar para que consigamos preparar a aula de maneira ma...

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Psicomotricidade na prática

Psicomotricidade na prática

A Psicomotricidade contribui de maneira expressiva para a formação e estruturação do esquema corporal e tem como objetivo principal ...

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