Blog da Educação Física
    • Inicio
    • Grupo de Whatsapp
    • Facebook
    • Instagram
    • Livros de Educação Fìsica
    Importância dos Fundamentos nos Esportes

    Importância dos Fundamentos nos Esportes

    08:38:00

    Parece que não é necessário falar mas é sempre importante frisar que cada esporte, por ter sua própria característica, tem os seus pr...

    Mais informações »
    Teste para medir e avaliar o VO2max

    Teste para medir e avaliar o VO2max

    08:52:00

    Existem diversos tipos de testes que são utilizados para medir e avaliar o VO 2 max, tanto aqueles realizados em um laboratório de fisiologi...

    Mais informações »
    Automatização e refinamento da iniciação esportiva

    Automatização e refinamento da iniciação esportiva

    14:15:00

    Nessa fase do processo, o jovem procura, por si só, a prática de uma ou mais modalidades esportivas por gosto, prazer, aplicação volun...

    Mais informações »
    10 dicas e uma SUPER DICA para melhorar a Hipertrofia Muscular

    10 dicas e uma SUPER DICA para melhorar a Hipertrofia Muscular

    09:57:00

    Quer saber mais sobre Hipertrofia, né? Então vem comigo! Pode-se definir a hipertrofia muscular como o aumento das células dos músculos, que...

    Mais informações »
    Dores no joelho podem prejudicar o Treinamento Físico

    Dores no joelho podem prejudicar o Treinamento Físico

    08:20:00

      Não tem como negar que os joelhos são muito exigidos na atividade física. Não ter um bom fortalecimento ou fazer movimentos errados pode t...

    Mais informações »
    Efeitos da Pliometria no Tênis

    Efeitos da Pliometria no Tênis

    14:02:00

    O termo pliometria é derivado do vocabulário grego pleytein cujo significado é aumentar, ou plio e metric (maior e medida) (DINTMAN et al...

    Mais informações »
    Adrenalina e os esportes radicais

    Adrenalina e os esportes radicais

    13:20:00

    Existe uma grande variedade de esportes a nossa disposição, mas o mais interessante são aqueles esportes considerados radicais e recebem e...

    Mais informações »
    Treinador deve estar atento ao desempenho esportivo

    Treinador deve estar atento ao desempenho esportivo

    10:08:00

    Há varias formas do profissional de Educação Física atuar dentro do Treinamento Desportivo. Além da parte de preparação física, há...

    Mais informações »
    Artigo: O treinamento desportivo escolar e a revelação de jovens talentos

    Artigo: O treinamento desportivo escolar e a revelação de jovens talentos

    16:54:00

    Principais objetivos O professor de Educação Física é o responsável pela seleção e treinamento de jovens talentos na escola. Um dos pri...

    Mais informações »
    Uso da ventosaterapia no Esporte

    Uso da ventosaterapia no Esporte

    15:17:00

    Você reparou vários atletas nas Olimpiadas com estranhos círculos vermelhos espalhados nos corpos dos atletas - entre eles o nadador Michael...

    Mais informações »
    Os efeitos dos Anabolizantes

    Os efeitos dos Anabolizantes

    16:08:00

    Anabolizante é toda substância que leva o organismo para um estado de anabolismo. Existem anabolizantes naturais que levam ao anabolismo sem...

    Mais informações »
    A Fisiologia das Fibras Musculares em Movimento

    A Fisiologia das Fibras Musculares em Movimento

    08:49:00

    A prática esportiva na atualidade exige um amplo conhecimento na planificação e periodização do treinamento individual e coletivo por parte ...

    Mais informações »
    Musculação no Treinamento de Esportes

    Musculação no Treinamento de Esportes

    17:33:00

    A inclusão da musculação no treinamento de esportes , seja individual ou coletivo tem que ser feita com muito cuidado. Não importa se o seu ...

    Mais informações »
    4 cursos online para quem trabalha com Esporte

    4 cursos online para quem trabalha com Esporte

    08:42:00

    Há várias áreas que trabalham junto com o esporte para melhorar os rendimentos dos atletas/praticantes.  Abaixo, separamos 4 cursos online p...

    Mais informações »
    Treinamento das qualidades físicas na pré-temporada no Futebol

    Treinamento das qualidades físicas na pré-temporada no Futebol

    15:23:00

    As características do condicionamento físico do jogador de futebol limitam-se principalmente aos fatores físicos da performance: resistência...

    Mais informações »
    Os erros mais comuns no treinamento n Ciclismo

    Os erros mais comuns no treinamento n Ciclismo

    10:27:00

      Por falta de conhecimento ou mesmo de atenção, muitas vezes cometemos erros comuns no treinamento que podem prejudicar nosso desenvolvim...

    Mais informações »
    Como o álcool afeta o fortalecimento muscular?

    Como o álcool afeta o fortalecimento muscular?

    14:50:00

    O dilema entre a relação do álcool com o desempenho na corrida é antigo. Tem os que defendem que tomar uma cervejinha com os amigos, vez o...

    Mais informações »
    Mentalização ajuda no seu treino

    Mentalização ajuda no seu treino

    14:48:00

        Você sabia que o simples ato de se concentrar na atividade pode contribuir para a melhora do desempenho físico? Pois é, de fato, acont...

    Mais informações »
    Importância do fortalecimento muscular através do treinamento resistido

    Importância do fortalecimento muscular através do treinamento resistido

    14:53:00

    Muitas das alterações fisiológicas associadas ao envelhecimento podem ser atribuídas ao estilo de vida sedentário da maioria da popula...

    Mais informações »
    Desempenho esportivo das mulheres se aproxima dos homens

    Desempenho esportivo das mulheres se aproxima dos homens

    08:24:00

    O crescimento do interesse pela prática de esportes nas últimas décadas provocou também um verdadeiro fenômeno cultural. A mulher que até al...

    Mais informações »
    Vantagens e Desvantagens da Pliometria

    Vantagens e Desvantagens da Pliometria

    11:13:00

    Não há um treinador físico que não utilize a pliometria com seus alunos para melhorar valências físicas como força explosiva. O termo treina...

    Mais informações »
    Descanso é essencial para evitar lesões

    Descanso é essencial para evitar lesões

    11:47:00

      Para que a atividade física possa ser realmente eficaz, o corpo precisa de um tempo de descanso, já que é nessa hora que os músculos se ...

    Mais informações »
    Importância da Biomecânica para o Voleibol

    Importância da Biomecânica para o Voleibol

    13:44:00

    A biomecânica é a ciência que estuda o movimento humano através da análise da Física dos sistemas biológicos. Ela pode ser dividida em ...

    Mais informações »
    Postagens mais recentes Postagens mais antigas Página inicial
    Assinar: Postagens ( Atom )

    Acesse!

    Últimos Textos

    Carregando...

    Receba no Email

    Receba no Email

    * indicates required

    Facebook

    Confira!

    Confira!

    Formulário de contato

    Nome

    E-mail *

    Mensagem *

    Arquivo

    • ►  2022 (27)
      • ►  dezembro (5)
      • ►  novembro (1)
      • ►  outubro (6)
      • ►  setembro (1)
      • ►  agosto (2)
      • ►  julho (4)
      • ►  junho (3)
      • ►  maio (1)
      • ►  abril (1)
      • ►  janeiro (3)
    • ►  2021 (28)
      • ►  dezembro (3)
      • ►  novembro (1)
      • ►  outubro (2)
      • ►  agosto (3)
      • ►  julho (3)
      • ►  junho (3)
      • ►  maio (3)
      • ►  abril (5)
      • ►  março (1)
      • ►  fevereiro (2)
      • ►  janeiro (2)
    • ►  2020 (38)
      • ►  dezembro (4)
      • ►  novembro (14)
      • ►  outubro (3)
      • ►  setembro (3)
      • ►  agosto (2)
      • ►  julho (3)
      • ►  junho (1)
      • ►  abril (3)
      • ►  março (3)
      • ►  fevereiro (2)
    • ►  2019 (16)
      • ►  dezembro (2)
      • ►  novembro (2)
      • ►  outubro (2)
      • ►  setembro (1)
      • ►  agosto (1)
      • ►  julho (1)
      • ►  junho (1)
      • ►  maio (2)
      • ►  março (1)
      • ►  fevereiro (2)
      • ►  janeiro (1)
    • ►  2018 (21)
      • ►  dezembro (1)
      • ►  novembro (1)
      • ►  outubro (3)
      • ►  setembro (5)
      • ►  agosto (2)
      • ►  julho (2)
      • ►  junho (2)
      • ►  abril (1)
      • ►  fevereiro (2)
      • ►  janeiro (2)
    • ►  2017 (31)
      • ►  dezembro (1)
      • ►  setembro (1)
      • ►  agosto (1)
      • ►  julho (1)
      • ►  junho (15)
      • ►  maio (3)
      • ►  março (6)
      • ►  fevereiro (2)
      • ►  janeiro (1)
    • ▼  2016 (24)
      • ▼  dezembro (3)
        • Importância dos Fundamentos nos Esportes
        • Teste para medir e avaliar o VO2max
        • Automatização e refinamento da iniciação esportiva
      • ►  novembro (2)
        • 10 dicas e uma SUPER DICA para melhorar a Hipertro...
        • Dores no joelho podem prejudicar o Treinamento Físico
      • ►  outubro (2)
        • Efeitos da Pliometria no Tênis
        • Adrenalina e os esportes radicais
      • ►  setembro (2)
        • Treinador deve estar atento ao desempenho esportivo
        • Artigo: O treinamento desportivo escolar e a revel...
      • ►  agosto (1)
        • Uso da ventosaterapia no Esporte
      • ►  julho (2)
        • Os efeitos dos Anabolizantes
        • A Fisiologia das Fibras Musculares em Movimento
      • ►  junho (3)
        • Musculação no Treinamento de Esportes
        • 4 cursos online para quem trabalha com Esporte
        • Treinamento das qualidades físicas na pré-temporad...
      • ►  maio (1)
        • Os erros mais comuns no treinamento n Ciclismo
      • ►  abril (3)
        • Como o álcool afeta o fortalecimento muscular?
        • Mentalização ajuda no seu treino
        • Importância do fortalecimento muscular através do ...
      • ►  março (1)
        • Desempenho esportivo das mulheres se aproxima dos ...
      • ►  fevereiro (1)
        • Vantagens e Desvantagens da Pliometria
      • ►  janeiro (3)
        • Descanso é essencial para evitar lesões
        • Importância da Biomecânica para o Voleibol
    • ►  2015 (33)
      • ►  dezembro (1)
      • ►  outubro (2)
      • ►  setembro (1)
      • ►  agosto (8)
      • ►  junho (5)
      • ►  maio (3)
      • ►  abril (3)
      • ►  março (6)
      • ►  fevereiro (1)
      • ►  janeiro (3)
    • ►  2014 (30)
      • ►  dezembro (4)
      • ►  novembro (2)
      • ►  outubro (1)
      • ►  setembro (2)
      • ►  agosto (3)
      • ►  julho (7)
      • ►  junho (4)
      • ►  maio (1)
      • ►  abril (2)
      • ►  março (2)
      • ►  fevereiro (1)
      • ►  janeiro (1)
    • ►  2013 (48)
      • ►  dezembro (3)
      • ►  novembro (1)
      • ►  outubro (3)
      • ►  agosto (4)
      • ►  julho (5)
      • ►  junho (6)
      • ►  maio (5)
      • ►  abril (4)
      • ►  março (4)
      • ►  fevereiro (4)
      • ►  janeiro (9)
    • ►  2012 (98)
      • ►  dezembro (9)
      • ►  novembro (8)
      • ►  outubro (20)
      • ►  setembro (8)
      • ►  agosto (3)
      • ►  julho (6)
      • ►  junho (2)
      • ►  maio (5)
      • ►  abril (7)
      • ►  março (13)
      • ►  fevereiro (8)
      • ►  janeiro (9)
    • ►  2011 (60)
      • ►  dezembro (4)
      • ►  novembro (4)
      • ►  outubro (3)
      • ►  setembro (6)
      • ►  agosto (7)
      • ►  julho (7)
      • ►  junho (8)
      • ►  maio (10)
      • ►  abril (4)
      • ►  março (1)
      • ►  fevereiro (4)
      • ►  janeiro (2)
    • ►  2010 (40)
      • ►  dezembro (3)
      • ►  novembro (3)
      • ►  outubro (3)
      • ►  setembro (3)
      • ►  agosto (2)
      • ►  julho (2)
      • ►  junho (4)
      • ►  maio (4)
      • ►  abril (3)
      • ►  março (6)
      • ►  fevereiro (4)
      • ►  janeiro (3)
    • ►  2009 (81)
      • ►  dezembro (8)
      • ►  novembro (7)
      • ►  outubro (8)
      • ►  setembro (2)
      • ►  agosto (4)
      • ►  julho (6)
      • ►  junho (13)
      • ►  maio (18)
      • ►  abril (15)

    + Lidas

    • Treinamento da Força no Basquetebol
      O treinamento da força é importante para jogadores de basquetebol. Os elementos básicos de velocidade, mobilidade e resistência são t...
    • Métodos e sistemas no Treinamento de Força
      O treinamento de força atualmente exerce um papel importante no condicionamento físico geral, na performance esportiva, na reabilitação de...
    • Valências físicas no Futebol
      Em equipes não profissionais a preparação física e muito difícil de ser treinada, pois não existe período entre treinos e os atletas não t...
    • Considerações sobre a agilidade no Basquete
      Treino é algo que não pode ser pensado sem o conceito de esporte e que não tem significado se não for treino para uma atividade. A boa perfo...
    • Características do atleta de alto rendimento
      -Conhece perfeita e claramente suas ações e como elas contribuem para seu êxito; -Sabe exercitar a vontade; -Concentra-se por completo em ...
    • Como Melhorar o Salto Vertical
      A definição do salto vertical é o alcance do salto menos o alcance ereto. O "alcance ereto" é quão elevado você pode estender um b...
    • Treinamento para quem tem Hérnia de Disco
      A hérnia de disco é uma doença provocada pelo desgaste dos discos intervertebrais estruturas que amortecem o contato entre as vértebras....

    Redes Sociais - Quero Conteúdo





    Seguir @QueroConteudo

    Created By SoraTemplates & MyBloggerThemes