Dez dicas para sua preparação física em corrida e ciclismo
Veja algumas vidas para a preparação física em corrida, ciclismo e mountain bike: 1. Exames médicos: Para sua segurança, antes de iniciar um pr…
Mostrando postagens de junho, 2014Mostrar tudo
Dicas para manter o condicionamento físico
Manter o condicionamento físico pode ser considerado um objet…
Preparação física no Mountain Bike
Para a prática de exercícios correta é necessário uma série de cuidados, preparações e precauções. No mountain bike não seria diferente. Seja o p…
Tempo de reação no esporte: uma revisão
Tempo de reação (TR) é definido como o estímulo que chega ao sistema sensorial antes do início da resposta motora (LIMA et al., 2004). Também é d…
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