Importância dos Fundamentos nos Esportes
Parece que não é necessário falar mas é sempre importante frisar que cada esporte, por ter sua própria característica, tem os seus próprios fu…
Mostrando postagens de dezembro, 2016Mostrar tudo
Teste para medir e avaliar o VO2max
Existem diversos tipos de testes que são utilizados para medir e avaliar o VO 2 max, tanto aqueles realizados em um laboratório de fisiologia, como e…
Automatização e refinamento da iniciação esportiva
Nessa fase do processo, o jovem procura, por si só, a prática de uma ou mais modalidades esportivas por gosto, prazer, aplicação voluntária e p…
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