Técnicas Avançadas de Saque no Voleibol: Guia para Treinadores
O saque é uma das habilidades fundamentais no voleibol e, muitas vezes, é o primeiro contato que um jogador tem com a bola du…
Conteúdo completo para você entender mais sobre cada assunto.
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No mundo do voleibol, a potência é uma das características físicas mais valiosas que um atleta pode ter. Ela não apenas aumenta a eficácia dos ataque…
O voleibol é um esporte de alta intensidade e exigência física, que exige dos atletas um elevado nível de condicionamento físico, técnico e tático. P…