5 áreas para se trabalhar com Esporte
O bacharel em Esporte trabalha, basicamente, como técnico ou preparador físico de atletas, times ou equipes. Veja 5 áreas que ele pode a...
Mais informações »
As mudanças as regras do Futsal melhoraram o jogo
As regras do futsal foram praticamente todas mudadas. Antes das mudanças, a bola era bem menor e mais pesada, existiam bandeirinhas, co...
Mais informações »
4 aspectos fisiológicos importantes pro Treinamento Desportivo
O planejamento desportivo é um processo que analisa, define e sistematiza as diferentes operações inerentes à construção e desenvolvime...
Mais informações »
O treinador no Treinamento Funcional
O treinamento funcional é um método de trabalho ainda mais dinâmico que os treinos convencionais. Ele é caracterizado por mesclar diferentes...
Mais informações »
Etapas de treinamento para o Futsal
As etapas de treinamentos ao longo da vida de um atleta de Futsal dependem da intervenção do treinador e os devidos objetivos pré-estabel...
Mais informações »
Treinamento desportivo para crianças e jovens
Cada vez mais crianças e jovens estão em evidência no esporte competitivo, seja na ginástica artística com meninas de 10 anos ou até mesmo...
Mais informações »
Como treinar o salto no basquete
Aprender a saltar mais alto no basquete poderia ser a única coisa que o coloca acima de tudo sua concorrência. Por que ir ao tribunal t...
Mais informações »
Melhore seu nado de Costas na Natação
Aprender o nado costas é relativamente simples. A técnica consiste, basicamente, no batimento de pernas constante e na rotação alternad...
Mais informações »
Treinamento Cardio e a Musculação
O treino cardiovascular é baseado em exercícios que proporcionam diferentes benefícios para o corpo, especialmente no que diz respei...
Mais informações »
Assinar:
Postagens
(
Atom
)
+ Lidas
-
FLEXIBILIDADE A flexibilidade é uma qualidade física evidenciada pela amplitude dos movimentos das diferentes partes do corpo num determin...
-
O surgimento das academias no Brasil dá-se por volta de 1970, a partir da grande repercussão dos fundamentos dos exercícios cardio-respira... -
Os esportes de marca são caracterizados pela competição baseada na comparação de marcas, ou seja, os atletas são avaliados de acordo com... -
Quem trabalha com Educação Física sabe que o segredo para manter o interesse dos alunos está em variar as atividades e incorporar element... -
Os esportes de precisão são aqueles em que o objetivo principal é acertar um alvo específico com alta precisão. Esses esportes exigem hab... -
Futebol é um esporte disputado entre duas equipes, cada uma com 11 jogadores, que utilizam os pés e a cabeça para movimentar a bol... -
Montar um projeto de Treinamento Funcional Kids pode ser uma excelente oportunidade para educadores físicos que desejam ampliar seu merc...