O perigo da especialização esportiva precoce
Quando pensamos em esporte para crianças, com certeza vem a cabeça a aula de educação física na escola. Aquela "grande bagunça" pode trazer…
Conteúdo completo para você entender mais sobre cada assunto.
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Essa apresentação deve ser lida para quem quiser ser um bom treinador de futebol. Nela mostra as principais características de um treinador, aspectos…
O alongamento é uma das partes mais importantes do treinamneto desportivo. Se os exercicios não forem realizados com segurança, pode trazer lesões qu…
Ola Amigos. Achei um excelente artigo que fala osbre treinamento na natação, porém ele está escaneado e não diigitado. Embora a qualidade para se ler…
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Uso de Pliometria em treinamento de futebol Você não precisa planejar treinos específicos enfatizando o treinamento pliométrico. Para jogadores de f…
Acabamos de saber que o Brasil será sede das Olimpiadas de 2016. O Rio ganhou a disputa. Lembro-me que na eleição para as Olimpiadas de 2004 e que o …