Esse vídeo traz exercícios de força, potência, coordenação com tiros de 10 mts para futebol.
É um circuito com 5 estações:
Espero que você tenha gostado do texto. Abaixo, algumas dicas para profissionais:
Durante muito tempo MESMO, a prática dos professores de educação física tem sido pautada por excessivo ensino prático esportivo, pouca valor...
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