A ciência do treinamento esportivo evolui a cada ano mas o grande dilema de muitos profissionais é o momento de por em prática toda aquela bagagem teórica acumulada ao longo de anos de estudos.
O Kit possui algumas ferramentas úteis para que o profissional do Futsal possa garantir algumas aplicações práticas, tais como:
1) Áudio do YO-YO Test Endurance e Intermitent Recovery (níveis 1 e 2);
2) Planilhas Excel para obtenção de resultados dos testes YO-YO, dispensando o uso de tabelas de conversão;
3) Folhas de anotação para YO-YO Endurance e Recovery;
4) Arquivo PDF contendo instruções para aplicações dos testes YO-YO (Endurance e Recovery);
5) Planilha Excel para cálculo individualizado do treino aeróbio, indicando o tempo exato e velocidade para cada distância;
6) Planilha para avaliação da composição corporal;
7) Séries de Musculação com cargas individualizadas.
GRÁTIS: Planilha Scout de Jogo.
Preço promocional por tempo limitado!
Clique na imagem para saber o valor do investimento e formas de aquisição.
Informações sobre o Produto:
Criado por HARRISON FABRICIO MUZZY RODRIGUES
Espero que você tenha gostado desse texto. Se quiser receber mais textos como esse, entre no grupo de Whatsapp para receber textos e informações do nosso material.
Você pode ter um material mais aprofundado sobre esse tema. A Quero Conteúdo disponibiliza dezenas de materiais sobre Educação Física para estudantes e profissionais. Entre em contato com nossa consultora clicando na imagem abaixo!
.png)
.png)
.png)
0 Comentários
Comentários ofensivos não serão publicados!