Características do atleta de alto rendimento
-Conhece perfeita e claramente suas ações e como elas contribuem para seu êxito; -Sabe exercitar a vontade; -Concentra-se por completo em si mesmo;…
Conteúdo completo para você entender mais sobre cada assunto.
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UM BRINDE AO ANO QUE SERÁ O ANO DA SUA VIDA. É O QUE DESEJAMOS. É O QUE QUEREMOS. É O QUE ACONTECERÁ. BASTA VOCÊ ACREDITAR! EM 2010, ESTAREMOS A…
Individualidade Biológica : a aplicação de cargas de treinamento respeitando a individualidade biológica de cada indivíduo é uma regra. Encontramos…
Estamos sempre online para trazer o melhor conteúdo e informação para vocês, nossos leitores. Desejamos então um ótimo Natal, com toda a paz, amor, …
O futebol é um dos esportes mais populares do mundo, praticado, segundo o boletim da Fédération Internationale de Football Association – FIFA, por…
Quando vier ao treinamento da aptidão para seu jogo de golfe que é o mais importante: flexibilidade, força, ou poder? Os advogados da flexibilidade …
O Submarino guardou grandes produtos e esperou o momento certo para revelar todos para você. E agora, chegou a hora de você desvendar essas oferta…
As atividades esportivas podem contribuir para um desenvolvimento bio-psicosocial harmonioso da criança e do adolescente nos diferentes períodos etár…
O melhor é ir para o Brasil Preparação física e fisioterapia esportiva vêm evoluindo e cada vez mais atletas querem se tratar aqui Já virou uma…
Exemplo de exercícios para aquecimento - em todos os exercícios, a posição deve ser mantida sem insistências, nem movimentos rápidos (balísticos). …
Um teste surpresa feito pela Federação Internacional de Ginástica acusou que Daiane dos Santos estava dopada. O resultado, anunciado no último 30 de …
Corrigir fundamentos técnicos e táticos é fundamental para um bom desempenho do praticante em qualquer esorte. E é responsabilidade do técnico/profes…
O treinamento físico é a base para o treinamento dos atletas, é através dele que os atletas condicionam seu corpo para a prática esportiva, aumentand…
Recompensar atletas nem sempre é tão fácil quanto parece. Será que é certo dar uma recompensa, seja ela qual for, quando um atleta se esforça mais do…
Há dois tipos básicos de habilidades: simples e complexas. Aprender habilidades simples tipicamente requer pouca prática. Entretanto, elas só serão c…
Quando pensamos em esporte para crianças, com certeza vem a cabeça a aula de educação física na escola. Aquela "grande bagunça" pode trazer…
Essa apresentação deve ser lida para quem quiser ser um bom treinador de futebol. Nela mostra as principais características de um treinador, aspectos…
O alongamento é uma das partes mais importantes do treinamneto desportivo. Se os exercicios não forem realizados com segurança, pode trazer lesões qu…
Ola Amigos. Achei um excelente artigo que fala osbre treinamento na natação, porém ele está escaneado e não diigitado. Embora a qualidade para se ler…
O Portal Educação , parceiro da Chakalat.net e seus blogs, está com uma promoção excelente você tem que participar. Você pode ganhar notebook, n…
Uso de Pliometria em treinamento de futebol Você não precisa planejar treinos específicos enfatizando o treinamento pliométrico. Para jogadores de f…
Acabamos de saber que o Brasil será sede das Olimpiadas de 2016. O Rio ganhou a disputa. Lembro-me que na eleição para as Olimpiadas de 2004 e que o …
Esse é um blog específico , sobre um determinado assunto. Assunto que liga diversas especialidades de profissões, assim como serviços atrelados. O …
Inauguramos a nossa newsletter sobre Educação Física. Se você quer receber notícias da sua profissão ou futura profissão no seu email, é só se insc…
No Futsal moderno os jogadores ocupam vários lugares na quadra, jogam normalmente sem posição fixa. O importante é que o atleta/aluno desempenhe a fu…
Atualmente nos clubes observamos todas as modalidades esportivas iniciando seus treinamentos com um alongamento bastante conhecido pelos praticantes …
O treinamento desportivo apresenta-se como uma atividade física de longa duração, graduada de forma progressiva, individualizada, atuando espec…
O montanhismo é uma atividade muito complexa, que engloba uma série de modalidades e técnicas auxiliares nem sempre exclusivas da mesma. Esta compl…
A prática do futsal tem evoluído no mundo nos últimos anos. Isto se deve à globalização das regras do jogo e, principalmente, à evolução do treinamen…